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産直市場で、ゆでたけのこを買いました。
さっそく、たけのこご飯にして食卓へ。
春の香りもごちそう。
サイドメニューに鶏天ごま塩仕立て、大根の昆布茶漬けを添えていただきました。
4月7日のMENU
・たけのこご飯
・鶏天ごま塩仕立て
・大根の昆布茶漬け
・豆腐と小松菜のみそ汁

たけのこご飯

☆ たけのこ、にんじん、油揚げを、白だしと酒、みりんで炊きこんで。

鶏天ごま塩仕立て

ぜひ、揚げたてをどうぞ♪
A 塩・黒ごま(各適量) おろしにんにく(少々)
B 小麦粉・溶き卵・冷水(各適量)または市販の天ぷら粉

① 鶏むね肉は薄いそぎ切りにし、Aを加えて手でもみ込みます。
② Bを混ぜ合わせ(少し硬めに)、①の鶏肉に衣をつけて高温でカラッと揚げます。もも肉でも。

大根の昆布茶漬け

しらす干しと昆布茶の塩けやうまみで調味♪

☆ 大根は皮をむいてせん切りやピーラーなどで薄切りに。葉は小口切りにします。しらす干し、昆布茶を加えて軽く混ぜ合わせます。
豆腐と小松菜のみそ汁



おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように



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