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今日は旬のあじがメインの献立。
みんなの好きな、シンプルな塩焼きにしていただきます。
皮はパリッと、身はふっくら
ほどよい塩味が、あじのうま味と甘みを引き出します。
和食の定番おかず、肉じゃがといっしょにいただきました。
６月10日のMENU
・あじの塩焼き
・肉じゃが
・水菜とツナの白あえ
・小松菜とえのきのみそ汁
肉じゃが
味のしみた食物繊維たっぷりのしらたきは、肉にもじゃがいもにもひけを取らないおいしさ♪
あじの塩焼き
ごはんのおかずにもお酒のお供にもぴったり♪
水菜とツナの白あえ
サラダ感覚で♪
A ごま油・塩（各少々）
① 水菜は食べやすい長さに切ります。ツナは缶汁をしっかりきります。
② 豆腐はさっと水切りをしてAを混ぜます。①を加えてあえます。
小松菜とえのきのみそ汁
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
今日は雨 降ってないもん
明日もおだやかな一日でありますように。
気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。
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