うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆皿うどん&手羽先のゆずこしょう焼き☆



ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ



近づいてる台風の影響でしょうか。朝焼けも夕焼けも燃えるようでした。


午前6時の東の空。





午後6時48分の西の空。





3分後の西の空。




休日はおつまみおかずとお手軽ごはん。

皿うどんはお義母さんの得意料理のひとつでした。

まったりとコクある味を思い出しながら今日も作りました。

カリカリに焼いた皮とジューシーな肉が絶妙な、手羽先のゆずこしょう焼き、

ベーコンとまいたけのポン酢炒飯を添えて、ごちそうさまでした。



9月3日のメニュー

皿うどん
手羽先のゆずこしょう焼き
・ベーコンときのこのポン酢炒飯
・きゅうりと大豆のオイスターマリネ






皿うどん


☆豚肉、えび、野菜、かまぼこはごま油で炒めて湯を加え、オイスターソース、鶏ガラスープの素、しょうゆ、砂糖、塩、こしょうで調味。水溶き片栗粉を加えてとろみをつけています。







手羽先のゆずこしょう焼き


1.鶏手羽先(6本の場合)の皮目に切り目を数本入れます。酒(大さじ1)、塩(小さじ1/3)、ゆずこしょう(小さじ1)をよくもみ込みます。

2.魚焼きグリルでこんがりと焼きます。焼き上がり2分ほど前にピーマンも加えて焼きました。



ベーコンときのこのポン酢炒飯


A ポン酢しょうゆ・塩・こしょう(各適量) 



1.フライパンにごま油適量を中火で熱し、ベーコン、まいたけ、しめじを炒めます。

2.温かいご飯を加えてほぐしながら炒め、Aで調味します。



きゅうりと大豆のオイスターマリネ


A オイスターソース・しょうゆ・酢・ごま油(各適量) 



☆きゅうりはたたいてひと口大に割ります。混ぜ合わせたAときゅうり、水煮大豆をあえます。




おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 今日のお肉、ボクは食べれないんだって。。。



見てくださってありがとうございます。

夏バテなど体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。





にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ