
参加してます。応援お願いします♪
休日はレンジとオーブントースターにお任せ献立♪
新じゃがいもは、きのこといっしょにキッシュ風。
レンジでチンしてオーブントースターで焼くだけ!の楽ちんレシピ。
チーズ風味の卵と、ほくほくのじゃがいもで腹ペコさん達も大満足♪
サーモンのレンジアクアパッツァといっしょにいただきました。
ごちそうさまでした。
3月24日のメニュー
・新じゃがいものキッシュ風
・サーモンのレンジアクアパッツァ
・レタスのパリパリサラダ
・パン
・いちご

新じゃがいものキッシュ風

材料(2人分)
じゃがいも(中2個) しめじ(適量) ソーセージやハムなど(適量) ピザ用チーズ(40gほど)
A 卵(2~3個) 牛乳(1/2カップ) 塩(少々) 粗びき黒こしょう(少々)
1.じゃがいもは皮をむいて薄めに切り、水にさらして水けを拭きます。耐熱皿にじゃがいもを敷き詰め、きのこ、ソーセージなどをのせます。

2.1にラップをし、じゃがいもが柔らかくなるまでレンジで8分ほど加熱。大きく混ぜ、再びラップをして数分加熱。

3.Aをよく混ぜ合わせ、2に注いでチーズを散らし、オーブントースターでこんがりと10分ほど焼きます(卵液がしっかり固まるまで)。



サーモンのレンジアクアパッツァ

おいしい煮汁はパンにつけて召し上がれ♪
A 白ワインor酒(2人分で大さじ2ほど) オリーブオイル・塩・こしょう(各少々)
1.サーモン(2人分で2切れ)は水けをふいて塩、こしょうをふり(or甘塩鮭)、耐熱皿に入れます。アサリ、プチトマト、みじん切りにんにく(少々)を加え、Aをふり入れます。
2.ラップをふんわりとかけ、レンジ(600w)で7分ほど加熱し、器に盛ります。

レタスのパリパリサラダ

☆手でちぎったレタス、スライス新玉ねぎ、スライスきゅうりは冷水にさらしてパリッとさせ、水けをよくきり、フレンチドレッシングでいただきました。

おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように



見てくださってありがとうございます。
寒暖差の激しいこの頃、風邪などひかれませんように お気をつけください。
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