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お買い物に行けなかった今日は、冷蔵庫の整理を兼ねて
おつまみにもなるおかずを、ちょこちょこと。
新玉ねぎはべーコンとバターをのせてレンジでチン。
ベーコンのうまみとバターの風味をまとった玉ねぎはトロ~ンと甘くて
何枚でも食べられそう。
大根は豚バラ肉と、べっこう色にじっくり煮ふくめて。
カレーの香りが食欲をそそります。
焼きさば、みそ汁を添えて今日もおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
2月15日のメニュー
・焼きさば
・ベーコンと玉ねぎのバターしょうゆ
・大根と豚バラ肉のカレーしょうゆ煮
・たことお刺身わかめの酢のもの
・白菜とまいたけ、えび入りすり身のみそ汁
・ごはん

ベーコンと玉ねぎのバターしょうゆ

レンジでお手軽にできちゃいます。
1.玉ねぎ(新玉ねぎを使ってます)は1cm厚さの輪切りにします。耐熱皿に並べ、ベーコン、バター各適宜をのせ、ラップをかけてレンジ(600w)で2~3分、玉ねぎがやわらかくなるまで加熱。
2.しょうゆをかけていただきました。

焼きさば

お気に入りの“こんぶ鯖”、まろやかな味わいで冷めてもふっくらやわらかです。

大根と豚バラ肉のカレーしょうゆ煮

豚バラ肉は油をひかないでさっと炒め、大根を加えて炒め合わせます。ひたひたの量の水、しょうゆ、カレー粉、酒、みりん、砂糖を加えて、べっこう色になるまで煮含めました。

たことお刺身わかめの酢のもの

タウリン豊富なたこで疲れがとれるといいな^^しょうがも入れてスッキリ!
白菜とまいたけ、えび入りすり身のみそ汁


おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

寒暖差の激しいこの頃。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
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