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午後6時半近くになると、急に夕闇が迫ってきます。

ちゃんぽんは、「さまざまな物を混ぜること、または混ぜたもの」を
意味する言葉であり、
そのような料理の名称だそうで、各地に存在する郷土料理。
今日は家族の大好物、ちゃんぽん。
具は、豚バラ薄切り肉とえび、かまぼこに
キャベツ、にんじん、もやし、玉ねぎ、長ねぎ、コーンと、野菜たっぷり。
おいしくいただきました^^
ごちそうさまでした。
明日も元気で穏やかに過ごせますように。
9月26日のメニュー
・ちゃんぽん
・焼き餃子
・大根ときゅうりのごま酢あえ
・ぶどう

焼き餃子

お気に入りの市販の餃子をこんがり焼きました。
ちゃんぽん

牛乳を足してまろやか♪
1.サラダ油で豚薄切り肉(塩、こしょうで下味をつける)を炒め、えびや野菜、コーン、かまぼこなどを加えて炒め合わせ、鶏ガラスープの素、塩、こしょう(各適量)、オイスターソース(少々)で調味。
2.スープは、人数分(1人分300ccぐらい)の水を煮立たせ、鶏ガラスープの素(適量)、塩(少々)、牛乳(1人分50ccほど)、砂糖(ひとつかみ)で調味し、ゆで中華麺を入れて温めます。
3.器に麺を盛り、1をのせ、スープをかけていただきました。


大根ときゅうりのごま酢あえ

シャキシャキとした野菜の歯ごたえが心地いい♪
A すし酢、白すりごま(各適量)
☆大根、きゅうりは薄い棒状に切り、塩少々をふってもみ、しんなりしたら水けを絞ってAであえます。


おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように


気温差の激しいこの頃
体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
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