うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪ハンバーグ&ソーセージとポテトのスープパスタ♪




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明日は晴れそう♪ 午後7時半頃。










昨日までの暑さが一変し、ひんやりと感じた今日。

ハンバーグはまったり濃厚なデミグラスソースで。

よく炒めた新玉ねぎの効果で、やわらか&しっとりジューシーにできました。

あり合せの素材で作った

ソーセージとポテトのスープパスタを添えていただきました。

ごちそうさまでした。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




6月4日のメニュー

・ハンバーグ
・にんじんとツナのサラダ
・ソーセージとポテトのスープパスタ
・キウイ







にんじんとツナのサラダ


青じそがさわやか♪ 和の献立にも。


A オリーブオイル、酢(各適量) 塩、こしょう(各少々) 砂糖(ほんの少し)



1.にんじんは皮をむいてスライサーでせん切りに。青じそは軸を切り、縦半分に切ってから横にせん切りにします。

2.Aを混ぜ合わせ、にんじんとツナ、青じそを加えて混ぜ、5分ほどおいて味をなじませます。




ハンバーグ


新玉ねぎはよく炒め、ハンバーグのたねは粘りが出るまでよく練り混ぜ、片手から片手へ軽く投げるようにして空気を抜き、やわらか&しっとりジューシーにできました。








☆ケチャップ、ウスターソース、しょうゆ、赤ワイン、はちみつ、バターを合わせたソースをかけていただきました。













ソーセージとポテトのスープパスタ


あり合わせの素材で、おいしくできました。


☆新じゃがいも、玉ねぎ、ソーセージはオリーブオイルで炒め、しめじ、洋風スープの素を加えて煮、ショートパスタ(マカロニなど)を加えて弱火でパスタが柔らかくなるまで煮、塩、粗びき黒こしょうで味を調えます。












おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように





 あっちにも きれいな花 咲いてるよ




気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。



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