うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪今週の人気ごはん♪


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ベランダのミリオンベル。たくさんの蕾をつけてます。

花言葉は“あなたといると心が和む”




いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を

見ていただいてありがとうございます。

土曜日は1週間で一番多くの方に見ていただいた献立を

再度載せています。

今週は、6月10日(木曜日)の

♪トマトとツナのパスタ&白身魚のムニエル♪でした。

この日は真夏の暑さになりました。

晩ご飯の食卓には真っ赤なトマトの冷製パスタを。

ツナ缶、ニンニク、赤唐辛子といっしょにオリーブオイルで炒めてパスタにからめます。

塩とこしょうでシンプル調味。

火を加えて甘さの増したトマトとツナのうまみでクセになるおいしさ♪

白身魚のムニエル、

レンジ蒸しなすと生ハムのサラダ、かぼちゃのチーズ焼きといただきました。


穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




トマトとツナのパスタ&白身魚のムニエル 献立

































おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 かわいい お花




気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。



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