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今日はまたあじフライを食卓に。
お魚コーナーに、きれいなあじが並んでると、思わず買ってしまいます＾＾
三枚におろしたものを求め、塩、こしょうを振り、衣をまぶして揚げるだけとお手軽。
ゆで卵とマヨネーズ、カンタン酢、レモン汁、ドライパセリで作る簡単タルタルソースをかけ、
お鍋におまかせポトフを添えていただきました。
ごちそうさまでした。
11月14日のメニュー
・あじフライ
・ゴロゴロ野菜のポトフ
・ほうれんそうの粒マスタードあえ
・りんご
あじフライ
衣はサクサク、身はやわらか。簡単タルタルソースでどうぞ！
ゴロゴロ野菜のポトフ
材料を入れたら、あとはお鍋におまかせ。ローリエも入れて、いい風味♪
ほうれんそうの粒マスタードあえ
☆ほうれんそうはゆで、水にさらして水けを絞り、適宜に切ります。粒マスタード・オリーブオイル（各適量）、しょうゆ（少々）であえます。
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
ここ あったか～い
今日も見ていただいてありがとうございます(*^^*)
明日も穏やかな日でありますように。
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