うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

更科生ざるそば&鯛の塩焼き




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家族は麺料理が大好き。

今日は今年始めてのざるそばを食卓へ。

透明感のある、のどごしの良い麺は、更科そば粉を使ってあり、

添付のつゆは、鰹だしの利いた上品な味。

たっぷりのねぎといただきました。

主菜は鯛の塩焼き。

福岡県産の真鯛の切り身の水けをよく拭き取り、塩をふって、こんがりと。

今日もごちそうさまでした。



6月9日のメニュー

・更科生ざるそば
・鯛の塩焼き
・卵焼き
・小松菜としめじのおひたし
・豆腐とわかめ、ねぎのみそ汁







卵焼き


卵5個分を強火でガーッと焼きました。










更科生ざるそば


市販の更科生ざるそばをゆでました。鰹の風味豊かな添付のつゆに、たっぷりのねぎを添えて。





鯛の塩焼き


福岡県産の天然真鯛の切り身を塩焼きに。 焼きたてを召し上がれ^^










小松菜としめじのおひたし





豆腐とわかめ、ねぎのみそ汁







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




ボク 陽 くん。4ヶ月でしゅ お腹すいちゃった。。。



いつも見ていただいて、ありがとうございます。

風邪などひかれませんようにご自愛ください。


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