うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

お箸がすすむ♪アジの塩焼き&焼きナスとゆで豚のポン酢がけ

 

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「お刺身になる鮮度です」と書かれたアジを塩焼きに。
新ものの秋刀魚を食卓に上げたかったけど、あいにく塩ものしかなくて。
長崎県産のアジ、皮はパリッと香ばしく、身は脂がよくのってジューシー!
「おいしいね~」って、みんなのお箸が動いてうれしい^^
さっぱり味のナスおかず、
焼きナスとゆで豚のポン酢がけを添えて、いただきました。
 
8月20日のメニュー
・アジの塩焼き
・焼きナスとゆで豚のポン酢がけ
・れんこんのきんぴら
・玉ねぎとキャベツ、にんじんのみそ汁
・ごはん
 

 
 
🥒アジの塩焼き
脂がよくのっておいしかったです^^
しいたけの塩焼き、大根おろし、きゅうり、カボスを添えて。
 
 

 
 
🥒焼きナスとゆで豚のポン酢がけ
おろし新しょうが、みょうが、ねぎ、かつお節を添え、ポン酢しょうゆ(めんつゆ+カンタン酢)でいただきました。
 
 

 
 

 
 
🥒れんこんのきんぴら
佐賀県産の新れんこん、ごま油でよく炒め、砂糖、しょうゆで調味。いり白ごま、糸唐辛子を散らして。
 
 
🥒玉ねぎとキャベツ、にんじんのみそ汁
 
 
 

 
ごちそうさまでした。
一日一日を大切に、そしておいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように。
 
 

ボク 陽 くん。1才でしゅ。 セミく~ん♪ 元気でしゅか~🐶🎶

 

いつも見ていただいてありがとうございます(*^^*)

暑さ厳しい毎日です。くれぐれもご自愛ください。

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