うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

おでん&お刺身

 

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福岡もやっと秋らしい気温になってきました。
お買い物へ行くと、おでんの材料もたくさん並んでいてそそられます。
半袖では少し肌寒い?くらいの今日は、おでんを食卓へ。
お鍋ごと出すのはまだ暑いので、ひとり分ずつお皿に盛りました。
大好きな大根、こんにゃく、にんじん。里芋はすっかり忘れてて^^
家族の好きな卵、練り物も。
遅くなってキッチンに立ったので、大根は面取りをして十字に切り込みを入れ、
ラップをかけてレンジで表面がやわらかくなる程度に加熱。
こんにゃくは格子状に切り込みを入れて、ガーッと強火で煮ました^^
 
🍴10月19日のメニュー
・おでん
・鯛とまぐろの刺身
・きのことほうれん草のみそ汁
・ごはん
 

 
 
🥒鯛とまぐろの刺身
真鯛とまぐろ(長崎県産)のお刺身用柵を買って切るだけと、お手軽でした^^
 

 
🥒おでん
餅巾着は、油揚げの油抜きをし、丸餅を1個詰め、楊枝で止めて。
里芋は忘れてたけど、みんなの大好きな餃子天はちゃんと入れました^^
昆布でとった出汁、白だし、しょうゆ、酒、みりんで煮ました。
 

 
🥒きのことほうれん草のみそ汁
 
 
 

 
ごちそうさまでした。
一日一日を大切に、そしておいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように。
 
 

ボク 陽 くん。1才でしゅ。 すずし~い U^ェ^U 🎶

 

いつも見ていただいてありがとうございます(*^^*)

気温差の激しいこの頃。くれぐれもご自愛ください。

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