うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

ほうれん草とえびのクリームスパゲティ&ジュリエンヌスープ

 

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昨夜からの雨は朝には上がり、穏やかな夕暮れ。

 
 
久しぶりにパスタで晩ご飯
たっぷりの青菜とぷりぷりのえびで食欲をそそる彩りに^^
きのこも入れて食感もよく♪
スモークサーモンのサラダ、ジュリエンヌスープ、
アボカドエッグサンドを添えた手軽な休日ごはんです。
 
🍴12月21日のメニュー
・ほうれん草とえびのクリームスパゲティ
・スモークサーモンのサラダ
・ジュリエンヌスープ
・アボカドエッグサンド
 

 
 
🥑スモークサーモンのサラダ
サウザンアイランドドレッシングでいただきました。
 

 
🥑ほうれん草とえびのクリームスパゲティ
フライパンにオリーブ油、みじん切りニンニクを入れ、弱火で炒めて香りを移し、むきえび、きのこを炒めます。
ほうれん草(ゆでておく)を加えて炒め合わせ、生クリームをたっぷりめに注ぎ入れます。
塩、こしょうで味を調え、とろみがつくまで煮つめ、ゆでたパスタ(1人分 60gぐらいゆでてます)を加えてからめます。
 

 

🥑ジュリエンヌスープ

せん切りキャベツ、せん切りにんじん、せん切り玉ねぎのスープに、ベーコンもプラスして。

 

🥑アボカドエッグサンド

 米粉のブールを切り開いて粗びき粒マスタードを塗り、フリルレタス、スライスチーズ、生ハム、アボカドエッグサラダをサンドしました。

 

 

 

ごちそうさまでした。

一日一日を大切に、そしておいしく食べてみんなが元気で幸せになりますように。

 

ボク 陽 くん。1才でしゅ。 ここ 大好き~🐶🎶

 

いつも見ていただいてありがとうございます(*^^*)

気温差の激しいこの頃。くれぐれもご自愛ください。

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