うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

えびとブロッコリーのマカロニグラタン&シーザーサラダ

 

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今日11日は鏡開き
これからの一年、無病息災で幸せに過ごせますように。

 
 
晩ご飯のリクエストはグラタン
買っていた、むきえびとブロッコリーで作りました。
ホワイトソースを作らない、
具材を炒めて小麦粉をふり入れ、牛乳を注いで作る、いつもの簡単グラタン。
マカロニも少しだけ加えてボリュームアップ♪
使いかけのレタスは、おいしいシーザーサラダドレッシングで食べきりました^^
ごぼうとマイタケのスープを添えていただきました。
 
🍴1月11日の献立
・えびとブロッコリーのマカロニグラタン
・シーザーサラダ
・カリフラワーとにんじんの酢のもの
ごぼうとマイタケのスープ
・チーズソフトフランス
 

 

 
🥦えびとブロッコリーのマカロニグラタン
むきえび、玉ねぎ、ブロッコリー、マカロニを具材にして。
 
 

 
🥦シーザーサラダ
温泉卵をのせ、マヨネーズ・牛乳・粉チーズ(各適量)、すりおろしニンニク・粗びき黒こしょう(各少々)を合わせたシーザーサラダドレッシングでいただきました。
 

 
🥦カリフラワーとにんじんの酢のもの
カリフラワーはゆで、にんじんは適宜に切ってラップをかけ、レンジで加熱。ともにだし汁・酢・砂糖(各適量)、塩(少々)であえます。
 
🥦ごぼうとマイタケのスープ
ごぼうもマイタケも味が出る素材^^
オリーブ油で炒め合わせ、コンソメスープで煮、塩、こしょうで味をととのえました。
 
🥦チーズソフトフランス
スーパーに入っているパン屋さんのフランスパン。
チーズの塩けも相まっておいしい♪
 
 

 
ごちそうさまでした。
一日一日を大切に、そしておいしく食べてみんなが元気で幸せになりますように。
 

ボク 陽 くん。1才でしゅ。 行ってらっしゃい U^ェ^U

 

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