うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

2017-08-04から1日間の記事一覧

ビタミンCたっぷり♪ゴーヤチャンプルー献立♪

晩ご飯ブログランキング 吹き荒れてた風も少し治まって夕焼けを見ていました。 今日はゴーヤチャンプルー献立。 ビタミンCが豊富なゴーヤを一本丸ごと。 卵は最後に入れてふわりとできました♪ 切り干し大根のポン酢サラダ、 きゅうりとわかめのキムチあえを…