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金曜日はみんなの大好物、とんかつ。
豚ロースとんかつ用肉の筋を切り、包丁の背で両面をトントン。
繊維を壊し柔らかい食感に。
中温に熱したオリーブ油でじっくり焼き、サクッとジューシーな食感に大満足♪
にんじんとパプリカのラペを添えていただきました。
ごちそうさまでした。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
7月2日のメニュー
・とんかつ
・にんじんとパプリカのラペ
・いんげんの炒り煮
・小松菜ときのこのみそ汁
・ごはん

にんじんとパプリカのラペ

A オリーブ油(適量) 白ワインビネガーor酢(適量) 粒マスタード(適量) 塩、はちみつor砂糖(各少々)


☆にんじん、パプリカは細切りにし、塩少しをふり、しんなりさせます。水けをしぼり、Aであえます。

とんかつ

ソースで食べるとんかつも大好きだけど、今日は大根おろしとポン酢しょうゆでさっぱり!定番のおいしさ♪


いんげんの炒り煮

ごま油で炒め、砂糖、しょうゆで味つけ。お義母さんがよく作ってくれてた大好きなおかず。
小松菜ときのこのみそ汁


おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように



暑くなりました。ご自愛ください。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。