参加してます。応援お願いします♪ 真いわしもそろそろ旬を迎える頃。 DHAやEPA、カルシウムなどが豊富な上に、しっかりとしたうまみがあるので なるべく多く食卓に上げたいと思います。 今日は甘辛いかば焼きにしました。 いわしと相性のいい梅をプラスして…