うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

2018-05-17から1日間の記事一覧

☆かれいの塩焼き&なすの揚げだし風☆

参加してます。応援お願いします♪ ビタミンB2がたっぷり含まれている、かれいを塩焼きにしました。 身離れがよくて、ふっくらとした身が大好きです。 きれいな紫色に初夏を感じる、なすの揚げだし風、 加熱した長いものホクホクとした食感がおいしい、 長い…