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穏やかで暖かな一日でした(午後5時過ぎ 自宅から撮ってます)。

今日は鶏肉おかず。
鶏ときのこのバターじょうゆ炒め、甘辛い味つけとバターのコクが最高にあって
ごはんがおいしい!
レモンコールスロー、かぼちゃのナムルを添えて、おいしくいただきました。
今日もごちそうさまでした。
12月8日のメニュー
・鶏ときのこのバターじょうゆ炒め
・レモンコールスロー
・かぼちゃのナムル
・厚揚げと小松菜のみそ汁
・ごはん

レモンコールスロー

☆キャベツは適宜に切り、塩でもみ、しばらくおいてからしっかり水けを絞り、コーンとともに、レモン汁・しょうゆ(各少々)、マヨネーズ(適量)であえました。

鶏ときのこのバターじょうゆ炒め

1 鶏もも肉はぶつ切りに。フライパンにバター、オリーブ油(各適量)を入れて熱し、鶏肉を皮目から焼きます。
2 皮がパリッとしたらひっくり返し、きのこ(しいたけ、まいたけ、しめじなど)をのせて、みりん(適量)を回しかけ、フタをして蒸し焼きに。
3 きのこがしんなりして水分が出てきたらしょうゆ(適量)を加え、水分がなくなるまで煮詰めます。こねぎを散らしていただきました。


かぼちゃのナムル

A 白すりごま・ごま油(各適量) 塩(少量)


☆かぼちゃは適宜に切り、ラップをかけてレンジでチン。あら熱が取れたら、Aを加えて混ぜます。

厚揚げと小松菜のみそ汁


おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように



今日も見ていただいてありがとうございます(*^^*)
明日も穏やかな日でありますように。
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