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豆腐の変わり蒸しを食卓へ。
ラップしてチン、で蒸し器いらず。
時短で作れて心も和むおかず。
あったかご飯がなによりおいしい季節の我が家の定番おかずです。
ごちそうさまでした。
1月3日のメニュー
・豆腐と豚ミンチのレンジ蒸し
・タラモサラダ
・小松菜の煮びたし
・もやしとわかめのみそ汁
・ごはん

豆腐と豚ミンチのレンジ蒸し

器に材料を入れて混ぜ、ラップしてチンででき上がり♪ 豆腐の水分で蒸し上げるので、豆腐は水切りをしないで使います。
以前、クックパッドニュースに掲載していただいたレシピです。
材料(4人分)
もめん豆腐(1丁 400g) 豚ひき肉(250g~300g) えのきだけ(1束 みじん切り)
A 塩(小さじ1/3) 片栗粉(大さじ2) おろししょうが(小さじ1ほど)
B 顆粒中華だしor鶏ガラスープの素(大さじ2/3~1) しょうゆ、酒(各大さじ1~1.5) 熱湯(1と1/2カップ)

1 大きめの耐熱容器に豆腐とひき肉、えのき、Aを入れてよく混ぜ合わせます。

2 表面を平らにし、ラップをしてレンジで約10分加熱。

3 Bをラップをしないでレンジで約3分加熱してスープを作り、2の蒸し豆腐に注ぎます。スプラウトを散らしていただきました。三つ葉もよく合っておいしいです。



タラモサラダ

ゆでてつぶしたじゃがいもにカンタン酢(少量)を混ぜ、明太子(皮はこそげ取る)、マヨネーズ、オリーブオイルを加えてあえました。

小松菜の煮びたし&もやしとわかめのみそ汁



おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

被災地に一日も早く日常が訪れますように。
風邪などひかれませんようにご自愛ください。
新しい年が笑顔あふれる幸せな毎日でありますように。
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