うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

2019-12-18から1日間の記事一覧

揚げない♪チキン南蛮&れんこんのきんぴら♪

参加してます。応援お願いします♪ 今日はみんなの大好物、チキン南蛮。 500gちょっとで200円とお財布にもやさしい、むね肉で作りました。 いつもは小麦粉をまぶし、卵液をくぐらせて揚げ、甘酢に漬けるレシピ。 今日は片栗粉をまぶしてオリーブ油で焼き、甘…