うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

2020-06-24から1日間の記事一覧

♪トマトと卵のチーズ炒め&サーモンとアスパラのソテー♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 花径2cmほどのコンボルブルス(和名はセイヨウヒルガオ) お散歩道に涼しそうに咲いてました。 今日は、ちゃちゃっと炒めもの^^ ビタミンC、A、E、 抗酸化作用のある色素リコピンやクエン酸など栄養たっぷり…