うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪焼き塩鮭&豆腐の生ハムしそロール&きゅうりとたこの酢の物♪




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今日も鮭おかず。

冷凍庫の甘塩鮭を焼きました。

「ご飯がおいしい!」と家族^^

副菜は、きゅうりとたこの酢の物、ごぼうのサラダ。

豆腐の生ハムしそロールは、すごく簡単なのに、おしゃれでおいしくて、お気に入り。

小松菜とえのきだけのみそ汁を添えて、今日もごちそうさまでした。


穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




6月24日のメニュー

・焼き塩鮭
・卵焼き
・きゅうりとたこの酢の物
・豆腐の生ハムしそロール
ごぼうとにんじんのサラダ
・小松菜とえのきだけのみそ汁
・ごはん







豆腐の生ハムしそロール


木綿豆腐はペーパータオルで水けを押さえるだけ。5分ででき上がり♪

ビールやワインのおつまみにも。




1.木綿豆腐はペーパータオルで水けを押さえ、棒状に切ります。生ハムに青じそ(茎を切り落として縦半分に切ってます)と豆腐をのせてくるりと巻きます。

2.塩(少し)と粉チーズをふり、オリーブ油をかけていただきます。









焼き塩鮭&卵焼き&きゅうりとたこの酢の物


焼き甘塩鮭にみんなの好きな卵焼きを添えて。





きゅうりとたこの酢の物


わかめ、せん切りにした新しょうがもプラス。










ごぼうとにんじんのサラダ


☆マヨネーズ、すし酢、しょうゆ、塩、こしょうであえて。若採りごぼう、柔らかでした。










小松菜とえのきだけのみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように





 いつもより 遠くまで見える~




気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。



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