ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 夜になって雨が降り出しました。明日は嵐になりそう。 静岡県産のまぐろをステーキに。 大トロのお刺身もいいけれど、お手頃な赤身のサクをさっと焼きます。 赤身は高たんぱく、低カロリーで、鉄やタウリンも多…