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厚切りの鮭、見るからに脂がのってそう。
人数分にカットして、きのことマヨチーズ蒸し。
とろ~りとろける濃厚マヨチーズソースが絶品です^^
れんこんのきんぴら、
セロリとトマトのコールスローを添えていただきました。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
3月11日のメニュー
・鮭ときのこのマヨチーズ蒸し
・セロリとトマトのコールスロー
・れんこんとにんじんのきんぴら
・かぼちゃとわかめのみそ汁
・ごはん

セロリとトマトのコールスロー

さっと混ぜて味がなじむのを待つだけ♪
A 酢・オリーブオイル(各適量) 砂糖・塩・粗びき黒こしょう(各少々)
☆薄切りにしたセロリとセロリの葉、ミニトマトはAであえ、しばらくおいて味をなじませます。
鮭ときのこのマヨチーズ蒸し

A マヨネーズ・ピザ用チーズ(各適量) パセリのみじん切り(適宜)
1.生鮭の切り身は水けをふき、塩、こしょう各少々をふります。(厚切りをカットして使いました。)

2.きのこは油でしんなりとするまで炒め、塩、こしょう各少々をふって取り出します。
3.フライパンに油少々を中火で熱し、鮭を皮目を下にして並べ、焼き色をつけ、裏返し、数分焼きます。
4.3の鮭を返し、2のきのこ、混ぜ合わせたAをのせ、ふたをして弱火にかけ、チーズが溶けるまで蒸し焼きにします(鮭の両面を焼き、表の面にきのこ、混ぜ合わせたAをのせ、オーブントースターで焼いても)。


れんこんとにんじんのきんぴら

かぼちゃとわかめのみそ汁


おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

寒暖差の激しい毎日です。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
