うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪たけのこご飯&鯛の煮つけ♪




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産直のお店に並んでいた、見るからにやわらかそうなゆでたけのこ。

うれしくなってすぐにかごへ^^

豊かなだしの風味と一緒に、もち米もプラスして炊き込みご飯に。

春の香り、風味に大満足。

鯛の煮つけといっしょに、おいしくいただきました。

ごちそうさまでした。



4月9日のメニュー

・たけのこご飯
・鯛の煮つけ
・きゅうりとタコ、わかめの酢のもの
ブロッコリーのごまあえ
・小松菜と豆腐のみそ汁







たけのこご飯


うるち米ともち米を合わせおこわ風♪

白だし、酒、みりん、水を加えていつもの水加減にし、ゆでたけのこ、にんじんをのせ、普通に炊きました。










鯛の煮つけ


長崎県産の天然真鯛の切り身を煮つけに。私がいつも行くスーパーは新鮮な鯛も安くてうれしいです^^

新しょうが、しめじをいっしょに煮て、ほっこり。










きゅうりとタコ、わかめの酢のもの





ブロッコリーのごまあえ


和テイストなブロッコリーも大好き。めんつゆ、すり白ごまであえました。










小松菜と豆腐のみそ汁







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 ここ あったか~い



寒暖差の激しい毎日です。くれぐれもご自愛ください。

明日も穏やかな日でありますように。


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