うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

2018-07-03から1日間の記事一覧

♪いわしのフライ&大根と蒸し鶏の明太マヨあえ♪

参加してます。応援お願いします♪ 旬のいわしをフライにしました。 レモンをキュッと絞って口に入れると、衣はサクッと身はジューシー! 明太子のうま味がきいた大根と蒸し鶏の明太マヨあえ、 トマトとオクラの香りおかかあえを添えて、おいしくいただきまし…