ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします メインはカキのチャウダー。 カキのぷりっとした感じと具だくさんな野菜で、とっても満足できる一品。 チャウダーに大根もよく合ってみんな大好き。 水菜とじゃこのペペロンチーノ、 豚ヒレ肉のハニー…

ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします 暖かで おだやかなクリスマスになりました。 今日は、やさしい口当たりのスープを作りました。 昆布とかつお節でとっただしで、かぶを丸ごと煮込みます。 20分ほどでお箸がすーっと通るやわらかさに、…

ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします さつまいもはホクホク。 寒い日にぴったりの濃厚シチューで体がポカポカに。 サーモンには香りのいいハーブパン粉をまぶして、カリッといい風味。 オーブントースターで簡単、スパニッシュオムレツ、 …

ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします 今日も、しょうがをどっさり使いました。 豚肉のしょうが焼きは、たれに混ぜて仕上げにものせ、風味も満点。 白菜のあえものにもプラスしてさっぱり＆ホカホカ♪ 昔ながらのすいとん汁は、かぼちゃがほ…

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ランキングに参加しています。応援していただけたら嬉しいです。 太陽が顔を出さない今日は肌寒い一日でした。 そんな日は、やさしい味わいの白菜とホタテのミルクスープで、ホカホカ…

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ランキングに参加しています。応援していただけたら嬉しいです。 午後６時3７分。辺り一面を真っ赤に染めて日は暮れます。 ４分後。刻々と色を変えていくあかね空。 きのこが食べたく…

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ランキングに参加しています。応援していただけたら嬉しいです。 今日は、野菜と魚介のうまみがギュッと詰まったスープ、 クラムチャウダーで晩ご飯。 ベビーホタテや牛乳を使ってお…

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ランキングに参加しています。応援していただけたら嬉しいです。 風の強い一日でした。PM2.5の飛来で辺りは ぼんやり。 今日の汁ものはふんわりなめらかな茶碗蒸し。 だし汁をしっか…

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 枯れ葉が舞い、ちょっぴり肌寒さを感じる季節。 疲れて夜道を帰ってくる家族や大切な人のために作ってあげたい やさしい味わいのほ…

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 近所の公園にはツツジも咲き始めています。 春らしい夕暮れ 新じゃがいも、新玉ねぎ、春キャベツ・・・ 旬の野菜と魚介のうまみが…

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 春めいて見える夕暮れ ちょっと濃いめのカレースープに牛乳を加えた ‘ホタテとかぶのカレークリームシチュー’。 トロンとした食感…

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ いいお天気に誘われて ちょっと足を伸ばしたマーシャとの散歩。 行き止まりにある原っぱには 大きな山茶花が 青空に映えてとって…

☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 今夜はアサリのチャウダー献立。 アサリに多く含まれるタウリンには疲労回復効果があり、 じゃが芋はビタミンCとカリウムが豊富。 野菜の食物繊維や牛乳のカルシウムも一度にとれる‘アサリのチャウダー’、…

☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ ここ数日の強い風に乾燥しがちなお肌やのど。 そんな日の晩ご飯はうるおいたっぷりスープをいただきました。 緑黄色野菜とベーコンでカレー風味のミネストローネに ビタミンＡたっぷりの卵をのせて、 ちょ…