
暖かい春が恋しいな。

冬のように寒い今日は、ほっこりご飯が食べたくなって
新じゃがいもと春ごぼう、春にんじんをシンプルに炊き合わせました。
春ごぼうの香り、風味のしみ込んだホクホクじゃがいもを頬張ると幸せ^^
春キャベツとえびのマヨ炒め、塩さばといっしょにいただきました。
ごちそうさまでした。
3月27日のメニュー
・新じゃがいもと春ごぼうの炊き合わせ
・春キャベツとえびのマヨ炒め
・塩さば
・高野豆腐と小松菜、まいたけのみそ汁
・ごはん

新じゃがいもと春ごぼうの炊き合わせ

☆材料をごま油で炒めてだしで煮、砂糖、しょうゆ、酒、みりんを加え、落としぶたをして煮ました。

春キャベツとえびのマヨ炒め

しゃきしゃきキャベツとプリップリえびの食感が楽しい♪
A 酒・塩(各少々)
B マヨネーズ・酒(各適量) 塩・こしょう(各少々)

1.むきえびは背わたを取り、Aをもみ込みます。
2.オリーブオイルを中火で熱してえびを炒め、キャベツや菜の花を加えて炒め合わせます。Bを回し入れて強火にし、さっとからめます。

高野豆腐と小松菜、まいたけのみそ汁

塩さば


おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように



ボク 眠ってないよ~

寒暖差の激しい毎日です。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。