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スーパーで見かけた、キッコーマンの“具麺 博多明太子うどん”
そのおいしそうなパッケージにそそられました^^
さっそく真似て、冷凍庫のうどんと明太子で今日の晩ご飯。
のせた明太子と卵黄、刻みのり、ねぎをまぜて口に運ぶと、ピリッと辛くてまったり。
やみつきになっちゃうおいしさに、みんな大満足^^
時短でおいしい、ササミのシソ巻きを添えていただきました。
5月18日のメニュー
・明太子うどん
・ササミのシソ巻き
・小松菜とツナのサラダ
・厚揚げのカレーマヨ焼き

明太子うどん

めんつゆをかけていただきました。うどんにのせた明太子と卵黄、刻みのり、ねぎをまぜて口に運ぶと、ピリッと辛くてまったり^^

ササミのシソ巻き

1 鶏ササミは筋を取って食べやすい大きさのそぎ切りに。しょうゆorめんつゆ(大さじ2)+片栗粉(大さじ1 ササミ300gの場合)をもみ込んで、青じそ(縦半分に切ってます)を巻きます。
2 フライパンに油適量を中火で熱し、1の両面をこんがりと焼きます。冷めてもやわらかなのでお弁当にもピッタリ♪
小松菜とツナのサラダ

☆小松菜はオリーブオイル少量でさっと炒め、ツナ缶(缶汁ごと使いました)、かつお節(適量)、しょうゆ・酢・砂糖・マヨネーズ・すり白ごま(各少量)を入れて、混ぜ合わせます。おいしいです♪

厚揚げのカレーマヨ焼き

☆厚揚げに、混ぜ合わせたマヨネーズ+カレー粉を塗り、オーブントースターでこんがりと焼きます。


ごちそうさまでした。
一日一日を大切に、そしておいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように


ボク 陽 くん。1才でしゅ。
おはよ~う♪ メダカさ~ん



いつも見ていただいてありがとうございます(*^^*)
気温差の激しいこの頃。くれぐれもご自愛ください。
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