うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

2013-07-24から1日間の記事一覧

♪チキン南蛮と豆苗のいろどり炒め♪

いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 毎日違う表情を見せてくれる夕焼け 今夜は‘チキン南蛮’。 小麦粉をまぶした鶏むね肉を卵液にくぐらせて、弱火でじっくり揚げます。…