参加してます。応援お願いします♪ お休みの今日は、ちゃんぽん。 キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、コーンと、野菜たっぷり！ 豚肉とヤリイカ、かまぼこもこんがり炒めて、いい風味♪ 鶏ガラスープをベースに牛乳、砂糖をちょっぴりプラスした コクあるス…