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風に揺れて咲いてます。

穏やかな春の夕暮れ

豚こまの唐揚げ。
豚こま切れ肉をくしゅっと丸めて揚げるので、火の通りも早く、ふんわり柔らか!
下味にすりおろしにんにくも入れて風味よく、お箸もすすみます^^
新玉ねぎとわかめのポン酢炒めを副菜に、おいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
明日も元気で穏やかに過ごせますように。
4月4日のメニュー
・豚こまの唐揚げ
・新玉ねぎとわかめのポン酢炒め
・厚揚げときのこの煮もの
・大根と小松菜のみそ汁
・ごはん

新玉ねぎとわかめのポン酢炒め

☆玉ねぎはオリーブオイルで炒め、軽く塩、こしょう。わかめ、ポン酢しょうゆ(適量)を加えて炒め合わせ、ごま油(少々を)回しかけます。削り節をのせていただきました。

豚こまの唐揚げ

豚こま切れ肉(300gの場合)
A すりおろしにんにく(少々) しょうゆ、酒(各大さじ1) 塩、こしょう(各少々)
B 溶き卵(1個分) 片栗粉(大さじ4ぐらい)
1 豚肉はほぐし、Aの下味の材料を加えてからめます。Bを入れ、よく混ぜて小さく丸めます。
2 フライパンにサラダ油を少なめに入れ、中温に熱し、1の豚肉を落とし入れて両面をこんがりと揚げます。高温にしてからりと揚げます。


厚揚げときのこの煮もの

☆厚揚げは熱湯を回しかけて油抜きをし、しめじ、えのきだけとともにだし汁、みりん、しょうゆで煮含めました。
大根と小松菜のみそ汁


おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように


寒暖差の激しい毎日です。くれぐれもご自愛ください。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
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