うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆和風おろしハンバーグ♪春野菜添え☆







穏やかな夕暮れ。





今日はハンバーグ。

大根おろし青じそを添えて、ポン酢しょうゆでいただきます。

まったりとコクあるハンバーグに

おろしとポン酢を絡ませると、さっぱりとジューシー。

新玉ねぎとパプリカのソテー、ボイルしたスナップえんどう、

菜の花を添えていただきました。

ごちそうさまでした。



3月12日のメニュー

・和風おろしハンバーグ♪春野菜添え
・れんこんのチーズマヨサラダ
・春キャベツの梅あえ
・豆腐とわかめのみそ汁
・ごはん







和風おろしハンバーグ♪春野菜添え


たねにも炒めた新玉ねぎを入れてジューシー♪







ポン酢しょうゆをかけていただきました。





れんこんのチーズマヨサラダ


☆ゆでたれんこんとにんじんをマヨネーズ・酢・粉チーズ(各適量)であえます。




春キャベツの梅あえ


A 梅肉・削り節・みりん・しょうゆ(各適量)



☆キャベツはざく切りにし、塩少しを加えた熱湯でさっとゆで、水にとって水けを絞ります。しめじもゆでて水けをきり、ともにAであえます。




豆腐とわかめのみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 お花がいーっぱい





あっちにも~




寒暖差の激しい毎日です。

風邪などひかれませんように お気をつけください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。






にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ