うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

豚薄切り肉のチーズサンドかつ&れんこんのきんぴら

 

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晩ご飯は数カ月ぶりに人気のチーズサンドかつ。
豚ロースしょうが焼き用肉に軽く塩、こしょう。
青じそ、スライスチーズをのせてクルっと巻き、衣をまぶして揚げ焼きに。
豚肉の甘み、青じその豊かな香りと風味、とろ~りチーズが相まって幸せ^^
れんこんのきんぴら、なすの甘酢あえを副菜にしていただきました。
 
9月10日のメニュー
・豚薄切り肉のチーズサンドかつ
・れんこんのきんぴら
・なすの甘酢あえ
・豆腐とまいたけのみそ汁
・ごはん
 

 
 
🍅豚薄切り肉のチーズサンドかつ
豚肉の甘み、青じその豊かな香りと風味、とろ~りチーズが相まって、たまらなくおいしい^^
 

 

 
 

 
 
🍅れんこんのきんぴら
にんじんとともに、ごま油で炒め煮に。
 
 
🍅なすの甘酢あえ
なすは縞目に数本皮をむき、水にしばらくさらし、水けをきります。ラップで1本ずつ包み、レンジでしんなりするまで加熱。
そのまましばらく水にさらし、ラップをはずしてかるく水けをきり、食べやすい大きさに切ります。
酢・砂糖・塩・水(各適量orカンタン酢)を合わせ、なすをあえます。
 
 
🍅豆腐とまいたけのみそ汁
 
 
 

 
ごちそうさまでした。
一日一日を大切に、そしておいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように。
 

ボク 陽 くん。1才でしゅ。 雨 やんだでしゅ~🐶🐾🎶

 

いつも見ていただいてありがとうございます(*^^*)

まだまだ暑さ厳しい毎日です。くれぐれもご自愛ください。

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