♪タケノコおこわ＆お刺身♪

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夜空には大小の星がまたたいてます。明日も晴れそう。

今日も朝採りのタケノコで炊き込みご飯を作りました。

もち米にアサリを足して炊きます。

おこわ大好き家族のお箸がとまりません＾＾

お刺身といっしょにお手軽晩ご飯です。


４月29日のメニュー

・タケノコおこわ
・お刺身
・ほうれん草のおひたし
・豆腐とわかめのみそ汁

タケノコおこわ

今日もアサリのむき身をプラスして風味アップ。

☆もち米にうるち米少しを混ぜ合わせ、水（いつもよりやや少なめの量）を加えて、白だし、酒、みりんで調味。タケノコ、アサリをのせ、普通に炊きます。



お刺身

ほうれん草のおひたし

豆腐とわかめのみそ汁

おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

　　

　ささみ、キャベツ、にんじんものってる！

見てくださってありがとうございます。

気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。

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